To nie je žiadna prekážka. Lekcie sú stavané tak, že na nich môže prísť aj úplný začiatočník. Ak ale predsa len máte ostych alebo si nie ste istá/istý, či cvičíte správne, odporúčam Vám dohodnúť si súkromnú lekciu.
Lekcie jogy sú vhodné pre mužov a ženy. Vekovým hraniciam nefandíme, jedinou výnimkou sú deti do 14 rokov. Pre tie existujú špeciálne zostavené detské lekcie, odpovedajúce ich potrebám.
Vezmite si pohodlné oblečenie, ktoré Vás nebude obmedzovať v pohybe. Cvičí sa naboso (ideálne bez ponožiek). Odporúčame priniesť si aj vlastnú podložku na cvičenie. Ostatné pomôcky sú k dispozícii na požičanie priamo na mieste.
Prihlasovanie prebieha výhradne online cez prihlasovací systém na tomto webe. Prihlásenie na lekciu je záväzné. Ak máte vážny dôvod k nedostaveniu sa na lekciu, oznámte to na kristina@movementyoga.sk alebo prostredníctvom SMS na číslo 0902 929 535 najneskôr 12 hodín pred plánovaným začiatkom lekcie.
Samozrejme. Kontaktujte ma na kristina@movementyoga.sk. Dohodneme sa na termíne a obsahu individuálnej lekcie/lekcií podľa toho, čo sa chcete naučiť a či máte nejaké obmedzenia.
Samozrejme, napíšte, komu by ste chceli darček venovať na kristina@movementyoga.sk. Spolu sa dohodneme na type originálnej, osobnej poukážky venovanej zo srdca. Dizajn navrhnem sama.